您目前的位置 : 首页 >> 陌陌英文版 >> 正文

十个女人九个寒女人一定要提防子宫杀手

日期:2018-7-23(原创文章,禁止转载)

女人怎么防宫寒天生自带寒气

十个女人,九个寒。很多女性都是天生的体质偏寒,对气候转凉特别敏感,耐温怕冷,相比其他体质的女性来说,体寒者更容易发生宫寒。

防寒支招:对于这类女性来说,后天的保养是至关重要的,要多吃补气暖身的食物,如核桃、枣、花生等,总之食物要温,少寒。

吃寒食

中医认为,女女性体质属阴,不可以贪凉。过多的吃寒凉、生冷的食物,会消耗身体里的阳气,而导致寒邪内生,侵害子宫。

防寒支招:最好只是在盛夏之季吃少量的冷食,而非冰凉的食物,不过,尺度也要按照自己的体质进行,体燥者可多吃一些。

离不开空调

高温不断,很多女性为了降暑室内的空调恒定的26℃,上班在办公室内吹空调,下班回家继续吹,然而,凉风下十分惬意的你并不会知道,子宫正处于低温的煎熬之中,而且,寒气入侵,子宫是首要受害者。

清远癫痫病康复医院寒支招:不要直接坐在空调下对着吹,如果实在挪不开位置,也要注意保护颈部、背部、腰腹部。

减肥过度消耗

减肥,需要一个漫长的过程开封癫痫咨询,并不是你简单的节食,吃药,或是疯狂的运动让你在短时间内减掉脂肪,而短时间的瘦身,最终只会让你以健康做为代价。身体没有了大量的能量性物质,寒邪会对子宫虎视中际脑科医院癫痫病路线贵州治疗癫痫的偏方眈眈。

防寒支招:做一个微胖界的女神有何不好,别对脂肪太苛刻,尤其是腹部脂肪,它可以保护你的子宫,维持子宫的温度,只要健康就行。

友情链接:

折而族之网 | 逃跑小游戏 | 怎么样安装字体 | 外勤助手破解 | 抬头纹很深 | 徐福记糖果批发 | 迷羊作品集书包网